Kom uit je hoofd

Het is woensdag, 15.30. Lieke is naar het KDV en ik ren al de hele dag van hot naar her.

Al een tijdje ben ik overprikkeld en rennen helpt daarbij niet 😉

Ik verlang naar een lange douche. Geen gehaast. Even alleen zijn, relax. Geen roepend kind.

•

Dus ik neem het ervan. En terwijl ik onder de sproeier (leuk woord is dat 🤣 ) sta ben ik deze post aan het schrijven in mijn hoofd. Totaal niet ontspannend natuurlijk.

STOP!

•

Kom uit je hoofd!

En dat doe je heel simpel: Gebruik je zintuigen!

Ruik, luister, kijk en proef desnoods. Binnen, buiten, waar dan ook.

Maar echt: Daardoor kom je uit je hoofd.

Je moet het alleen even doen 😉