Een creatieve uitspatting

In mijn vorige blog heb ik kort verteld over dat ik weer aan het leren en specialiseren ben. De cursus HSP-coach (hoogsensitiviteit) heb ik inmiddels afgerond en de cursus ADHD-coach ben ik aan het afronden. Hierna ga ik nog een cursus ‘Mindfulness voor Kinderen’ doen, dit sluit mooi aan bij de coachcursussen.

Tijdens deze cursussen kwam naar boven dat zowel HSP’ers als ADHD’ers vaak heel creatief zijn, maar dit niet altijd kunnen uit. Omdat ik met mijn praktijk de diensten aan het uitbreiden ben, bracht mij dit op een idee: tijdens de HSP- en ADHD-coaching ga ik ruimte bieden voor het uiten van die creativiteit.

Ik heb allerlei creatieve materialen aangeschaft en een hoek in mijn praktijk ingericht waar we de materialen kunnen gaan gebruiken. Het ziet er zo gaaf uit en ik kan niet wachten tot ik ermee aan de slag kan met mijn leerlingen!

Ondertussen heeft mijn zoontje alle materialen voorbij zien komen en hij was heel enthousiast. Hij wilde heel graag met alle spulletjes aan de slag om een ‘echt kunstwerk’ te maken.

In de voorjaarsvakantie heb ik hem een ochtendje meegenomen naar mijn praktijk. Deze ochtend mocht hij alle materialen testen en gebruiken en dus het ‘echte kunstwerk’ maken waar hij zo enthousiast over was. Samen hebben we heerlijk zitten tekenen, kleuren, schilderen, kliederen en het was echt een geslaagde ochtend. Hij is enorm geconcentreerd en vol uit zijn fantasie aan het werk geweest en was ontzettend trots op het resultaat. Zo mooi om hem zo te zien en heel erg fijn en leuk om dit samen te kunnen doen.

Het grappige is dat ik later die dag een filmpje zat te kijken over intuïtief schilderen. Hierbij kwam ter sprake dat je hoofd vaak de overhand neemt over je gevoel. (Dit is natuurlijk niet alleen bij schilderen het geval!) Ik kwam tot de conclusie dat dat precies was wat er die ochtend gebeurde! Nadat ik allemaal ‘schattige’ zachte kleurtjes had gebruikt om lekker mee te kliederen, wilde ik hier met een zwarte stift overheen. Met de stift al in mijn hand stond ik voor mijn ‘kunstwerk’ en toen zei een stemmetje in mijn hoofd dat dat zonde was en dat ik dat niet moest doen. Puntje bij paaltje heb ik het dus inderdaad niet gedaan. Grappig (en nuttig) om te merken hoe je hoofd soms gewoon je gevoel overruled.

Deze ‘testochtend’ was voor mijn gevoel een groot succes en ik heb er heel veel zin in om dit ook met mijn leerlingen te gaan doen. Het past inderdaad mooi in de coaching voor HSP en ADHD en ik denk dat dit een hele mooie aanvulling is op mijn aanbod.